Ja, varför ska vi läsa egentligen? Mitt spontana svar är att vi behöver det. Läsningen av böcker är en förlängning av historieberättandet kring lägereldarna, det ”goda samtalet” som våra hjärnor är skapta för. Analogt och stillsamt, lärande och lugnande. Och det är ett svar så gott som något på frågan: varför ska vi läsa? Men låt mig fördjupa mig i frågan för att verkligen peppa dig i rätt riktning.
Varför ska vi läsa böcker – av papper dessutom?
Ett tydligt tecken på att läsning av pappersböcker är något vi behöver: vi sänker vår stress med närmare 68% om vi läser i cirka 6 minuter, tyst för oss själva, på papper. Varken promenad eller musik är lika effektivt mot stress, enligt studie utförd av Mindlab International vid University of Sussex.
“This is more than merely a distraction but an active engaging of the imagination as the words on the printed page stimulate your creativity and cause you to enter what is essentially an altered state of consciousness”, citat doktor David Lewis, som genomförde studien.
Och vi behöver stressa ner i vår digitaliserade tillvaro. Novus anordnade ett interaktivt seminarium om digitaliseringens påverkan på individer i privatlivet och i arbetslivet, och ”varannan person angav att man upplever en stress över den digitalisering som sker i samhället idag”.
Varför ska vi läsa böcker av papper, då? Enligt forskning hjälper det taktila oss att memorera vad vi läser bättre – att vi använder fler sinnen när vi läser pappersböcker. Till exempel att sniffa lite på papperssidorna, vem kan motstå det?
Med andra ord: det positiva med läsning uppnås främst när du läser pappersböcker. Samma kan inte sägas om att läsa på skärm eller att lyssna på ljudböcker, vilket är en helt annan sak och inte kan klassas som läsning.
Har du svårt att komma igång med läsningen?
Det är inte för inte som det kallas ”läsvana” – en vana som skapas eller görs av med, ingen självklarhet. Efter att jag blev mamma läste jag ingenting i flera år, jag var för trött! Men sedan påmindes jag om min egen läsovana och insåg att jag behövde avsätta tid för läsningen, precis som för annat som faktiskt är bra för mig. Så nu läser jag varje kväll en stund, efter att barnen somnat, innan jag tittar på tv eller spelar datorspel. Och ju mer jag läser, desto mer vill jag läsa. Vanor blir till på det sättet.
Och när du väl har skapat dig vanan att läsa böcker är det en ljuv vana att ha, ett sug i hela kroppen, en längtan. Varför ska vi läsa böcker? Får sitt svar bara där, enligt mig.
Därför vill jag säga:
– avsätt tid för läsning varje dag, och gör denna stund helig (tända ljus, en kopp te, filt och lugn)
– samla på dig boktips av olika slag – boktips som tilltalar dig (skit i vad du ”borde” läsa, läs vad du VILL)
– om du inte har: skaffa dig ett bibliotekskort! (!!!)
– för en läsdagbok för att hålla lite koll på vad du läst och tyckt (kul referensmaterial dessutom)
Boktips till dig som undrar varför vi ska läsa:
Långt ifrån alla böcker blir filmer eller serier (även om en hel del blir det idag, och med den äran, då böcker är bästa grundmaterialet!). Och läser du inte missar du dessa berättelser, och därmed också en upplevelse som har förmågan att påverka dig, forma dig, rentav putta dig i en annan eller ”rätt” riktning. Böcker är inte bara berättelser, de talar till din själ.
Här kommer mina boktips (länk till PDF).
Varför ska vi läsa? En slutsats
Har du inte orkat lästa hela artikeln? Det är okej. Läsning är en vana, men också ett behov som blir allt större ju snabbare världen digitaliseras och utvecklas. Böcker och berättelserna i dem är en förlängning av ”det goda samtalet”, och det bästa sättet för oss att stressa ner och träna våra hjärnor är just läsning (i minst 6 minuter, på papper). Vi behöver böcker, och det är faktiskt sant. Vill du veta varför? Läs artikeln mer noggrant 😉
